溜冰后能喝酒吗，溜冰后喝酒会怎样

酒是一种被认定为抚慰精神的一剂圣药，高兴的时候会喝酒，难过的时候也会喝酒，日常生活中很多饭局，更是离不开这种神奇的饮品，那么溜冰后能喝酒吗?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。

溜冰后能喝酒吗

1.容易脱水

酒是强力利尿剂之一，影响身体水分的吸收。溜冰后喝酒会怎样?容易加速排水带走一部分体内的维生素B和C以及钙磷等。在溜冰后一两小时内身体都对于水分有大量需求的状态，此时饮酒不仅容易导致脱水，还容易引起因缺少维生素C和磷导致的其他病症。

2.影响大脑

酒精会影响中枢神经系统，进而影响一系列的身体机能。溜冰后能喝酒吗?溜冰后运动后各器官运动加速，血液循环加速，此时再喝酒的话人体很容易出现神经系统功能紊乱，对外界刺激的反应能力降低，准确性和协调性受到影响。

3.影响肝脏解毒

溜冰后能喝酒吗?答案是不能的。运动后喝酒会让大量血液流到四肢肌肉，加快酒精的流。肝脏没有得到很好的休息，此时酒精的流入会让肝脏不能很好的解毒，给肝脏带来压迫感，溜冰后喝酒对我们的肝脏损伤是非常大的。

4.运动损伤

溜冰是一项活动力较大的运动项目，溜冰后能喝酒吗? 溜冰后人体会发热，心脏速度加快，在剧烈运动后没得到充分休息的时候，最好不要喝酒，酒精会影响肌肉的修复功能，从而引起酒后关节疼痛，摔伤等不适。

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